Wiosenny przepis z rabarbarem
Wiosna zawsze kojarzy mi się z rabarbarem. Uwielbiam zapach gotowanego rabarbaru, który rozchodzi się zawsze po całym domu. Rabarbar to roślina pochodząca z Chin i stosowana do dziś w medycynie …
4 dowody na to, że oskoła pomaga w zdrowej diecie
Oskoła to nic innego jak sok z brzozy, który jak się okazuje jest świetnym, sezonowym dodatkiem do diety. Dlaczego? Poszperałam trochę w bazach naukowych aby poszukać dla Ciebie dowodów na …
Czytaj dalej4 dowody na to, że oskoła pomaga w zdrowej diecie
rola oddechu w terapii chorób przewlekłych
Czy wiesz, że człowiek robi przeciętnie 12 oddechów na minutę? Bez tlenu możemy przeżyć jedynie przez jakieś trzy minuty. Co jednak z tego, jak spora część społeczeństwa jest niedotleniona. Dziś …