Stres – zło wcielone
Nie zdawałam sobie sprawy jak stres może wyniszczyć organizm. Jak może siać spustoszenie w narządach wewnętrznych. Jak może rozregulować gospodarkę hormonalną. Zawładnąć snem, a także rozprzestrzeniać ból. Do momentu kiedy …
zdrowie
Samki jesieni
Jakiś czas temu odwiedzając moją babcię, zauważyłam jak suszy owoce na swoim piecu. I wtedy właśnie zaświtała mi myśl, że przecież można samemu zrobić suszone owoce,a nie kupować w sklepie. …
Woda zdrowia doda cz.2
Wiecie już, że nasz organizm przyswaja tylko wodę strukturalną. Wiecie też jak ważnym elementem w naszej diecie jest woda. Ale czy wiecie co pijecie? I czy aby na pewno jest …