Stres – zło wcielone
Nie zdawałam sobie sprawy jak stres może wyniszczyć organizm. Jak może siać spustoszenie w narządach wewnętrznych. Jak może rozregulować gospodarkę hormonalną. Zawładnąć snem, a także rozprzestrzeniać ból. Do momentu kiedy …
zdrowy tryb życia
Niezniszczlna
Wielu z was zna mnie przede wszystkim jako uśmiechniętą i pełną optymizmu kobietę. I mało kto widział mnie smutną lub zapłakaną. Sokołowska płacze? Ale jak to ? Przecież ona jest …
Samki jesieni
Jakiś czas temu odwiedzając moją babcię, zauważyłam jak suszy owoce na swoim piecu. I wtedy właśnie zaświtała mi myśl, że przecież można samemu zrobić suszone owoce,a nie kupować w sklepie. …