Uziemianie – fabryka zdrowej energii
Czy uziemianie potrafi uleczać z poważnych chorób? A może pomaga zajść w ciąże? Czy leczy stres i napięcie mięśniowe? Czy uziemiając się i obcując z przyrodą, staniesz się szczęśliwym człowiekiem? …
Aktywność fizyczna
Wiosenne wyzwanie Eat Me
Dokładnie 8 marca w dzień kobiet rusza moje pierwsze siedmiodniowe wyzwanie. Stworzyłam je dla każdej kobiety, która chce coś zmienić w życiu przed nadejściem wiosny. Przez siedem dni na specjalnej …
Powrót do formy po porodzie
Nie będzie to typowy wpis, który będzie ci mówił jak masz się zachowywać i co robić żeby wrócić do formy z przed porodu. Nie będę się też wymądrzała jak powinnaś …