Wciąż do przodu, wciąż
Miniony weekend spędziłam w Szczawnicy, gdzie przebiegłam swój pierwszy, górski bieg na 20 km 🙂 To było niesamowite przeżycie ! Miałam ogromne obawy, że mogę nie dać rady. Mając …
sport
Pokonać swoje granice
W minioną niedzielę przebiegłam swój pierwszy półmaraton. I nie będę was oszukiwać, że było cudownie. Bo nie było. Było ciężko, a zwłaszcza po piętnastym kilometrze, kiedy to moje ciało zaczęło …
Nowy sezon za pasem
Powoli przygotowuję się do nowego sezonu 2014/2015. Organizuję sobie czas na prowadzenie zajęć, treningi personalne i spotkania z klientami. Nie jest to łatwe zadanie, ponieważ jak wielu z Was …